首页 > 医院动态

如何应对长期戴口罩带来的皮肤问题

来源:无锡皮肤病专科医院    时间:2022-03-07

现如今,外出时戴口罩已成为人们习以为常的事,不戴口罩就如同裸奔。随着春季来临,天气越来越暖和,紫外线也随之加强,长时间戴口罩后会使得皮肤异常娇嫩,同时也会引发各种皮肤问题,如皮肤干燥、痘痘加重等。面对此问题,不要慌,教你一一应对。

长时间戴口罩可诱发4种皮肤问题?教你科学应对!

如何应对长期戴口罩带来的皮肤问题?

1、皮肤干燥

戴口罩时,无法及时蒸发嘴巴和鼻子呼出的水分,使得皮肤表面处于潮湿温热状态,造成角质层肿胀,损害细胞屏障,减弱皮肤锁水能力。这种情况下应做好皮肤保湿工作,勤涂抹保湿乳液和唇膏,不过不能选择过于厚重和油腻的润肤乳,以免造成皮肤不透气,清爽质地的最好。

2、接触性皮炎

部分人皮肤较敏感,对口罩材料产生过敏反应,从而引起皮肤瘙痒、长有红斑,严重时可出现糜烂和水泡。轻者可在医生指导下涂抹软膏来缓解,若一星期仍然没有好转,还需及早就医,必要时口服药物治疗。

3、口罩擦伤

长期戴太紧的口罩,耳朵后、颧骨和脸颊以及鼻梁一直承受着压力,从而出现压痕和擦伤,严重时局部可生成血肿或水泡。这种情况下应更换为松紧适度的口罩;若皮肤破损或是出现压痕淤血,还需外涂抹药膏,积极预防感染;期间做好皮肤清洁和保湿,防止皮肤受到摩擦。

4、痘痘加重

长时间戴口罩会使得痘痘问题变本加厉,戴口罩可升高局部温度和湿度,再加上皮肤受到压迫,皮脂腺开口被堵塞,从而滋生痘痘。这种情况下应勤更换口罩,换口罩前把汗液擦干,然后涂抹保湿乳液,能提高皮肤保护屏障,防止皮肤受到汗液和摩擦刺激。若症状不严重,那么每天晚上可以涂抹一次维A酸制剂。持续一周仍然没有好转,还需及早就医。

温馨提示

在室内戴口罩时,保证安全的前提下,每隔2个小时摘下口罩一次,使得皮肤透气。期间应注意饮食清淡,远离高脂肪和高热量以及高糖分食物,以免造成面部皮脂腺功能紊乱。合理清洁皮肤,洗完脸后及时涂抹润肤乳,能保护皮肤角质层屏障,不可用滋润度太高的面霜以及软膏,尽量不要化浓妆。值得注意的是,戴口罩时也要涂抹防晒霜,戴上遮阳帽或遮阳伞等。

上一篇:无锡治皮肤病哪家医院好
下一篇:春季可能会出现哪些过敏情况
  1. 门诊时间(无假日医院)
    08:00-17:30

  2. 医院地址
    无锡市梁溪区人民东路18号