牛皮癣要了解的护肤知识
牛皮癣一直都是让人非常头疼的问题,怎么甩也甩不掉。它出现的时候会导致各种皮损的发生,严重影响了患者的身心健康。所以牛皮癣皮肤的护理非常的重要了,因牛皮癣它是慢性的皮肤病,它病情的迁延的时间是很长的也很难治疗,在接受牛皮癣治疗的过程中,还要进行牛皮癣的护理的工作。牛皮癣患者需了解一些皮肤护理的基础知识进行有效的防护皮肤。
正确洗澡。
病人经常问他们是否可以洗澡?答案是肯定的。洗澡可以帮助患者清洁皮肤,促进血液循环、新陈代谢和瘙痒。此外,正常洗澡不会损害皮肤,使伤口难以愈合或引起感染。因此,银屑病患者可以每天洗澡。
水温:建议夏季水温344:℃~35℃冬天以37为宜℃~40℃合适。水温不宜过高。热开水不能烫伤细菌或消炎。它只会烫伤皮肤,使皮肤失去水分,变得干燥,加重瘙痒等症状。烫伤皮肤也会增加感染的风险。
时间:洗澡时间一般为20~30分钟,增加皮肤含水量,软化鳞片。
洗发水和沐浴露:建议使用无香料、温和的产品,或不使用沐浴液,直接用水冲洗。尽量不要使用肥皂,因为肥皂的强碱性去除皮肤表面的保护层(皮脂),会导致皮肤干燥、头皮屑。
洗澡时不要摩擦、刮伤和剥皮,以免损伤皮肤。沐浴后,皮肤损伤部位可以干燥或轻轻浸泡,并及时涂抹凡士林、芦荟胶等保湿剂,保湿效果更好。
2.使用保湿润肤品。
因为银屑病是一种“怕冷、怕干”无论疾病的严重程度如何,患者除了接受正式治疗外,还需要使用外部护肤产品来保持皮肤湿润,以减少干燥、瘙痒和烧灼感等症状。一些轻微的疾病混合独使用护肤产品可以改善疾病。保湿护肤产品的选择,您可以参考以下建议:
(1)选择无香料、温和不刺激的保湿产品,一般每天早晚各使用1次,洗澡后及时使用能增加保湿效果。
(2)根据不同时期的疾病特点,选择不同成分的护肤产品。缓解期的银屑病患者可以使用神经酰胺和尿素作为主要保湿成分,以增加皮肤的水分含量。复发或斑块期的患者可使用含有水杨酸、尿素、烟酰胺等成分的护肤产品,软化较厚的皮肤损伤角质,去除鳞片,减少炎症反应。
3.适当的紫外线照射。
对于皮损面积大、分布在全身多处的银屑病患者,可每天进行短期日光浴或户外活动,有利于改善病情。但注意不要过度暴露,增加皮肤肿瘤的风险。
银屑病患者的皮肤护理需要持之以恒,不能半途而废。如果他们坚持下去,好转。