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青春痘的预防方法

来源:无锡皮肤病专科医院    时间:2019-08-15

青春痘的预防方法?青春痘是青少年好发的一种脸部疾病,严重影响形象。祛痘产品、一般的激光治疗等不能治疗痘痘。痘痘一茬茬的生长的很迅速,所以一旦出现青春痘的相关问题,尽早得采取适合自己的治疗方法,这样才能避免带来的影响,下面就是关于其预防措施的介绍:

一、精神心理方面

精神、心理因素很重要,不要患了痤疮就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。

二、日常生活方面

较好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

三、健康饮食方面

预防痤疮要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如鱼、虾、牛羊肉等),多吃蔬菜、水果。

四、个人卫生方面

洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮,防止便秘。

以上全部的信息都是关于青春痘预防措施的介绍,通过上述的全部信息介绍之后,现在大家对于其预防措施应该有很大的认识,所以及时的发现,尽早得采取适合自己的治疗方法,这样才能避免恶化,祝您尽早得康复!

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