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头皮最怕你做这5件事

来源:无锡皮肤病专科医院    时间:2021-12-20

我们的头皮是非常脆弱的,甚至比脸部和身体上的任何皮肤都更容易衰老。正常情况下,头皮上无肉眼可见的头皮屑、无清爽和瘙痒、头皮放松且不紧绷。不过头皮屑增多、头皮瘙痒和易出油就要引起重视,极有可能是头皮疾病造成的。不良的饮食结构、精神高度紧绷、经常熬夜等会影响头皮功能,同时以下几个行为也会对头皮带来或轻或重的损害。

头皮最害怕人们做什么?

一怕、染发剂

虽然目前为止,还没有足够的证据能证明正规染发剂会致癌。不过染发剂中含有致敏物如苯二胺成分,易造成皮肤过敏,导致接触性皮炎,其主要症状是皮肤红、眼睑浮肿以及流黄水和出疹子等,严重时可累及全身皮肤,甚至威胁生命。头皮分布的毛囊最多且密集,经常接触染发剂,其中的有害化学物质可能会进入体内,从而损害肝脏和肾脏以及血液系统。因此减少染发次数,一年内不能超过两次,染发时避免染发剂接触头皮。

二怕、护发素冲不干净

护发素只能起到护理头发功效,没有冲洗干净,残留的护发素可粘附在头发上,头发易沾染灰尘,久而久之堵塞毛囊。所以应正确涂抹护发素,涂抹在离发根1~2cm的地方,同时应彻底冲洗干净护发素。

三怕、热水洗头

用太烫的水洗头可伤害毛囊和发质,带走头皮表面水分以及油脂,造成头皮皮肤干燥。特别是油性发水的人更不能用太烫的水洗头,不然会刺激头皮分泌太多油脂,从而产生太多头皮屑,一般洗头水温在37~40℃即可。

四怕、烫发

烫发时所用的药水中含有某种化学物质如氧化剂和碱性成分,过度烫发可破坏头发表层,无法保护头发内部结构,从而造成头发发黄和变脆,头发没有弹性和光泽。

五怕、指甲挠

很多人洗头发时习惯用手指甲挠头皮,但稍有不慎就会把头皮抓破,藏匿在指甲缝中的细菌趁虚而入,从而诱发感染。正确的洗头方式是用手指指腹以画圈的方式慢慢揉搓。

温馨提示

日常生活中也不能长时间用同一款洗发水,因为去屑洗发水具有去脂抑菌效果,长时间用头皮易产生抵抗性,所以每隔1~2个月更换一次洗发水或交替使用。另外,洗发水不能直接涂抹在头皮上,倒在手上搓出泡沫后,再涂抹在头上。

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