预防灰指甲的方法

预防灰指甲的方法?指甲变而且有增厚的表现，指甲的表面凹凸不平。一旦指甲有这种表现那很有可能是患了灰指甲。所以只有及时的到医院检查和治疗，对症下药，这样才能避免带来的危害和影响，希望大家能够重视，下面就是关于其预防方法的介绍：

1、注意剪指甲的正确方法。要养成勤快修剪指甲和脚趾甲的好习惯。注意控制尺度，剪成弧形，甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟。不要剪得过短，以免杂质进入脚缝，引起灰指甲。

2、穿舒适的鞋子。一些女士长时间穿前端窄小的高跟鞋，使得脚趾甲长时间受到挤压，血液循环不畅，免疫力下降;再加上鞋子不透气，脚出汗，就很容易患上灰指甲了。所以要注意选择舒适的鞋子，不要经常穿高跟鞋。

3、少做美甲。做美甲的过程其实就是损害甲板的过程。一方面会运用工具将甲板打磨变薄，另一方面使用本身就具有强烈刺激性的指甲油在甲板上。经常这样做，不仅有感染病毒的可能，还会导致甲板免疫力下降，感染上灰指甲。

无锡太医堂中医医院温馨提示：上述全部的信息都是关于预防灰指甲方法的介绍，通过上述全部的信息介绍之后，现在大家对于其预防方法有所了解，所以只有及时的发现，才能避免带来的危害和影响，希望大家能够重视，祝您尽早的恢复健康的生活!