日常如何预防灰指甲

为了保持指甲的健康，我们应该每天正确地维护指甲。指甲应定期修剪，以保持指甲在适当的长度。过长可能会导致指甲易断裂、开裂和损坏。过短可能会伤害指甲床。修剪指甲时不要留下角刺。避免用碱性肥皂清洁脚部。清洁后，用毛巾擦干，保持脚部清洁干燥。不要用劣质指甲油涂指甲，也不要经常修指甲。化学品可能会损坏指甲，容易引起真菌感染。

保持足部用品的透气性和清洁性。鞋子的选择应柔软、舒适、透气，不要选择小鞋或高跟鞋，以避免压迫脚趾甲。尽量避免去条件差的地方洗澡和修脚，不要与灰指甲患者共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品。家庭环境和患者用品应定期消毒。

应用有健足功能的药物泡脚，可以改善足部的血液循环，维持足部皮肤的健康，更有利于趾甲的健康。